Nous passons près d’un tiers de notre vie au lit – et ce, pour une bonne raison: le sommeil est essentiel à notre bien-être et à notre santé. Toutefois, un sommeil réparateur nécessite non seulement un matelas et des oreillers appropriés, mais aussi un duvet adéquat bénéficiant d’un garnissage de qualité. Le duvet influe considérablement…
Lire la suiteInfos commerçants
Dans cette rubrique, nous abordons régulièrement des questions touchant à tous les aspects du secteur de la literie. Elle s’adresse en premier lieu à nos commerçants spécialisés mais d’autres pourront y trouver des informations intéressantes.
En matière d’équipement, les sportifs de l’extrême, comme Stephan Siegrist et Ueli Steck, optent pour la qualité ultime, et ce depuis des années. Et, même si le progrès technique est fulgurant dans le domaine des équipements de plein air, il existe un produit naturel inégalé parmi les matériaux de remplissage: le duvet. A des altitudes…
Lire la suiteNous passons près d’un tiers de notre vie au lit! Le choix d’un bon édredon est donc primordial pour notre confort. Il vaut amplement la peine d’investir dans un produit en duvet naturel: ce matériau rend de précieux services durant tout son cycle de vie. Le duvet pousse sous le plumage secondaire des oiseaux aquatiques;…
Lire la suiteDormir correctement – cela s’apprend
Les troubles du sommeil font partie des maux les plus fréquents de la population suisse. Un sommeil régénérateur est le premier garant d’une bonne santé. Dr. phil. Eva Birrer Strassfeld, psychologue, de la Clinique pour la médecine du sommeil (KSM) à Lucerne, expose les principaux facteurs pour un sommeil sain – sous l’angle de la…
Lire la suiteUn sommeil sain et réparateur est essentiel au bien-être de chacun. La qualité des couettes et des oreillers est donc très importante. Qu’estce qui caractérise une literie de qualité et comment la reconnaître? Experte indépendante, Gertrud Kenngott – de l’institut Hohenstein – explique comment la qualité d’éléments de literie est testée et comment le client…
Lire la suiteAu fil des ans, non seulement la durée du sommeil diminue, mais aussi sa qualité. Entre la 30e et la 40e année, les cycles sommeil-veille commencent à se faire moins constants. Les femmes, tout comme les hommes, se réveillent plus souvent la nuit. Les processus biologiques liés à l’âge sont de plus en plus à…
Lire la suite